あれこれおさんぽブログ

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30歳から始めた雑記ブログ⑅◡̈*のんびりやってきます

2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

30代が身につけた「嫌な気分」との付き合い方について

先日の仕事中のこと。ちょっと嫌なことがありました。 初めましての人から敵意というか…悪意を向けられたように感じることが。 ありがたいことにわたしは普段、周りの人に恵まれていて。 敵意や悪意を向けられることに慣れておらず。 仕事中なので平常心で対…

薬膳備忘録 その⑤:白菜

こんにちは!arukuhitoです⑅◡̈* 薬膳備忘録、本日は白菜についてお調べしました! 白菜は年中食べられるお野菜。 「困ったらまず白菜は買っておく!」という感じの、とても身近な存在ですね ですが、そんな食卓の味方白菜。 実はとてもすごいポテンシャルの…

薬膳備忘録 その④:そら豆

こんにちは!arukuhitoです⑅◡̈* 日に日に夏が近づいてきていますね! 過酷な夏を健康に乗り切るために、今からコンディションを整えていきたいものです。 そしてその過酷な夏の前に待ち受けているのは、そう…梅雨…。ムシムシ、ジメジメがどうしても…。 あぁ……